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Acroyoga en el Festival Orgànic 2016

Domingo, 20 Noviembre 2016 12:05

El pasado 15 y 16 de Octubre 2016 se realizó la primera edición del Festival Orgànic en el Museo Marítim de Barcelona.

El objetivo del Festival Orgànic es acercarse a la filosofía y a la practica de una vida consciente de forma natural y entretenida. 

A lo largo de los dos días se presentaron conferencias, terapias, demostraciones de cocina, espacio gastronómico y clases gratuitas de Yoga guiadas por los mejores profesionales en Barcelona.

Tuve la oportunidad de participar al Festival compartiendo técnicas de Acroyoga y fue maravilloso ver como gente de todas las edades, sin conocerse de nada, expresaban con su cuerpo la alegría de compartir una practica juntos. 

Mientras el Yoga te ayuda a interiorizar, el Acroyoga es una herramienta que te invita a compartir el momento presente. 

Pájaro, Trono y Ballena fueron las posturas en vuelo que aprendieron aquellos que participaron a la clase de una hora, donde la expansión de conciencia sobre las posibilidades y los limites del cuerpo, el equilibrio y 

la atención plena fueron los valores que guiaron la sesión.

Si el Yoga es unión entre cuerpo, mente y espíritu con el Universo que se manifiesta en el momento presente, Acroyoga es una buena herramienta para alcanzar momentos de unión.

No te preocupes si te perdiste esta ocasión, nos vemos en la próxima edición 2017! 

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